Imaginez un dimanche soir où vous souriez à l’idée de retourner à votre activité demain matin. Vous vous sentez chanceux et le cœur léger. 😊
Est-ce votre cas ? Ou bien ressentez-vous ce poids, ce spleen du dimanche soir ? 😔
Avec l’expérience, j’ai observé que beaucoup de mes clients perdent de vue le sens. Ils ressentent un désalignement entre ce qu’ils font, ce qu’ils aiment et ce qu’ils pensent.
Si vous vous reconnaissez, je vous invite à prendre une feuille de papier et à répondre aux questions ci-dessous. Tout d’abord, respirez profondément et savourez une tasse de café ou de thé, enveloppé dans une couverture, avec votre chat ou une douce musique. Ça, ça ne mange pas de pain ! ☕️✨
Ensuite, suivez ces étapes et décrivez successivement:
Votre environnement=> Votre comportement dans cet environnement => Vos compétences qui permettent ce comportement => Vos croyances et valeurs => Votre identité => Votre mission.
Trouvez une image qui symbolise cette mission.
Une fois que vous visualisez cette image, faites le chemin en sens inverse. Cela vous aidera à vous reconnecter au sens de votre travail, à changer vos croyances ou comportements, ou à réaliser qu’il est temps d’opérer un changement. 🌈
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Prenons l’exemple d’une professionnelle des RH :
- Environnement : entreprise internationale, openspace, 2 déplacements par semaine, 6 collègues sympathiques. 👩💼
- Compétences : sens de la communication, expertise RH, écoute, force de conviction, organisation, persévérance (NDLR : je synthétise pour l’article, mais la liste est longue !).
- Croyances/ Valeurs : attachée à l’harmonie, c’est compliqué de travailler en ayant des enfants. 👶
- Identité : mère de famille, professionnelle débordée, impliquée dans sa communauté.
- Mission : permettre aux gens de grandir, symbolisée par une chaise qu’elle tend pour que les employés voient le monde en grand. 🌍
Chemin en sens inverse:
=> « Avec cette chaise, qu’en est-il de ton identité ? » Pas de changement.
=> « Avec cette chaise et cette identité, qu’en est-il de tes croyances ? » C’est important de faire grandir, et pas seulement mes enfants. Mère de famille – professionnelle des RH fière de ce qu’elle accomplit. J’apporte la chaise aux salariés ET à mes enfants. 💪
=> « Avec cette croyance, qu’en est-il de ton comportement ? » Je parle avec enthousiasme de mon travail à mes enfants. Je suis joyeuse le dimanche soir. 😄
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Reconnecter le sens à ce que l’on fait et à ce que l’on pense est fon-da-men-tal. Dans ce cas précis, quelle plus belle chaise pour les enfants que d’avoir un modèle qui allie plaisir, travail et réalisation de soi ! 🌟❤️
(Merci à Robert Dilts pour ses travaux)
